TWO the end! -2kg -2cm partout!!!tour de cuissse, taille, ventre... Pour l'avenir : continuer le sport tous les matins, manger équilibrer et léger le lendemain d'un gros restau et arréter les sachets protéinés :) Merci beaucoup de m'avoir soutenu pendant...

Salut les cop's! Pour éviter une déprime post hypocalorique, crampe de l'abdo-fessier, entorse du gros intestin je vais définitivement absoudre la brève BIKINI. Il n'y en aura qu'une seule et unique et ce sera le 22 août 2011!! D'ici là toute balance,...

Première brève bikini peu glorieuse....moi qui me faisait une joie de l'écrire cette brève!! Après une semaine d'effort!!! Je ne résiste pas à la tentation et je me pèse vendredi soir -1,7KG !!!! Yeaaaahhhh Ca paye!! Mais là c'est le drame, samedi midi...

Depuis le temps que je vous en parlais….le voilà enfin tout jeune pas encore joli le Blooogggg ! Pourquoi cette date du 25 juillet me direz-vous ? Car c’est la date fatidique de mon premier jour de régime protéiné….J’espère dans 28 jours accoucher de...